الجلد حول العينين رقيق وحساس للغاية. إذا لم يتم توفير الرعاية المناسبة والكاملة له، فإنه يفقد الرطوبة مع التقدم في السن، مما يتسبب في ظهور التجاعيد و"تجاعيد قدم الغراب" والأخاديد الأنفية الدمعية. يبدو أن العمر، كما يقولون، "في العصير"، والرجال ينظرون إلى الوراء، ولكن هنا المشكلة: تبدأ التجاعيد في الظهور حول العينين.
كيف تزيل هؤلاء الخونة من وجهك الجميل؟ كيفية تجديد شباب الجلد حول العينين وما هي المنتجات التي يمكن استخدامها للقيام بذلك؟
سوف تساعدك العلاجات الشعبية المثبتة: الأقنعة والكمادات والتدليك للمنطقة المحيطة بالعينين. يمكنك استخدامها في المنزل.
أقنعة الجفن ومحيط العين
الطريقة الأكثر ملاءمة لتطبيق قناع العين هي استخدام الشاش. خذ شريطًا من الشاش (أو قطعة من الضمادة) ، ثم ضع عصيدة مغذية للإجراء في الأعلى ، ثم قم بتغطيته بشريط آخر في الأعلى. إذا كان الأمر أكثر ملاءمة لك، يمكنك تقطيعه إلى قسمين. الآن ضع الرقعة على عينيك المغلقتين واتركها لمدة 15-25 دقيقة. بعد إزالة القناع من الجفون، قومي بإزالة البقايا باستخدام كرة قطنية مبللة بالأعشاب. دهن عينيك بالزيت أو الكريم. يرجى ملاحظة أنه يتم دفع الكريم والزيوت إلى جلد الجفون بحركات حادة. لا تشويه! المنطقة المحيطة بالعينين حساسة جدًا لتمدد الجلد.
ما هي أفضل المكونات لصنع قناع العين؟ كأقنعة ضد التجاعيد، فإنها تنقذ بأعجوبة:
- البطاطس النيئة أو المسلوقة؛
- بطيخ؛
- خيار؛
- موز؛
- صيد السمك؛
- تفاحة؛
- العنب؛
- مشمش.
يمكن فرك كل ما سبق ليصبح عجينة باستخدام شوكة أو مبشرة، أو يمكن تطبيقه على الجفون في دوائر كاملة دون شاش.
- توت العُليق؛
- جذر البقدونس - من الأفضل طحنه في مفرمة اللحم.
- مخلل الملفوف.
- القشدة الحامضة: إذا أضفت البقدونس وطحنتها في الخلاط، بالإضافة إلى تأثيرها المجدد، فإنها تبيض البشرة قليلاً وتزيل الانتفاخ من الجفون؛
- العسل - لا تحتاجين إلى ضمادات، فقط ضعي القناع على الجلد حول العينين، وبعد الوقت المحدد، اشطفيه بالماء البارد؛
- دقيق الشوفان، يخمر بالماء المغلي ويبرد إلى حالة دافئة.
كمادات للجفون والمنطقة المحيطة بالعينين
اغمس قطعة القطن (قطع الشاش) في التركيبة المجهزة وضعها على الجفون. بعد 10-20 دقيقة، امسحي أي رطوبة متبقية من المنطقة المحيطة بعينيك باستخدام كرة قطنية بحركات من نقطة إلى نقطة.
لتحضير كمادة للعين، يمكنك استخدام المكونات التالية:
- عصير الصبار الطبيعي (أو هلام الصبار، متوفر مجانا في الصيدليات)؛
- أي زيوت نباتية طبيعية. فعالة بشكل خاص ضد التجاعيد هي الخوخ والمشمش واللوز والجوجوبا والزيتون وزيت الخروع (لن يزيل التجاعيد من الجفون فحسب، بل "يغذي" الرموش أيضًا) والكاكاو ونبق البحر.
- محلول زيت فيتامين E (عادة تضاف بضع قطرات إلى الزيوت الأخرى)؛
- سمنة؛
- لبن؛
- أكياس الشاي الطازجة (من أي نوع، ولكن يفضل أن تكون طبيعية بدون إضافات صناعية) - توضع على الجفون بدون شاش أو سدادات قطنية؛
- الحقن العشبية (المريمية، الخيط، البقدونس، البابونج، زهور الزيزفون، النعناع، آذريون، الأرقطيون، الأوريجانو) - محضرة بكل بساطة: صب ملعقة كبيرة من الأعشاب المجففة مع كوب من الماء المغلي، وغطيها بغطاء واتركها لمدة 8-10 ساعات.
حاول ألا تدخل المكونات الموجودة في الأقنعة والكمادات إلى عينيك. للقيام بذلك، لا تستلقي بشكل أفقي تمامًا، ولكن مع رفع رأسك قليلاً، بحيث يمكن أن تنزل القطرات على خديك إذا لزم الأمر. ضعي في اعتبارك أيضًا أن أي مكون من مكونات الأقنعة والكمادات يمكن أن يسبب حساسية على الجلد الرقيق والحساس للجفون والمنطقة المحيطة بالعينين، لذا كوني حذرة واستمري في وضع القناع لمدة أقل من الوقت المحدد في المرة الأولى. قم بتبديل الأقنعة والكمادات المختلفة حتى لا يعتاد الجلد على نفس المكونات.
تدليك للمنطقة المحيطة بالعينين
يمكنك عمل تدليك للمنطقة المحيطة بالعينين عند وضع الكريم أو الزيت. يتم تحقيق التأثير الأكبر من خلال التدليك مع منتج مضاد للشيخوخة - العناية بمحيط العين (يعطي هذا الترادف نتائج مذهلة بكل بساطة).
- المس برفق المنطقة المحيطة بعينيك بأصابعك.
- اضغط بلطف على الزوايا الخارجية لعينيك بأطراف أصابعك. في هذه الأماكن عادة ما تتركز التجاعيد القبيحة الأولى، ما يسمى ب "أقدام الغراب".
- باستخدام الضغط الخفيف، استخدمي إصبع البنصر من الزوايا الداخلية لعينيك، على طول المنطقة تحت حاجبيك إلى الزوايا الخارجية لعينيك، ثم تحت عينيك إلى جسر أنفك.
اجعل من ممارسة التمارين العامة لعينيك قاعدة - فهذه وسيلة جيدة للوقاية من التجاعيد المبكرة وتدهور الرؤية.
أي جلد، وليس فقط الجفون، يصبح مشدودًا وأكثر مرونة بفضل معالجات المياه المتباينة. اغسلي وجهك بالماء الدافئ والبارد بالتناوب. افركي وجهك ومنطقة عينك بمكعب ثلج (يمكنك تجميد منقوع الأعشاب أو الماء العادي).
التخلص من العادات السيئة التي تساهم في زيادة التجاعيد في منطقة العين، ومنها على سبيل المثال:
- افرك عينيك؛
- لا تغسلي المكياج طوال الليل؛
- استخدام مستحضرات التجميل غير المخصصة للجفون ومنطقة العين.
- التحديق والعبوس.
- دخان؛
- تعاطي المشروبات الكحولية.
اعتني ببشرة الجفون ومنطقة العين، لأنه من الصعب جدًا إزالة التجاعيد من الوجه (فقط التجاعيد الصغيرة والسطحية يمكن تلطيفها)، لكنك قادر تمامًا على منع ظهورها!
تمرين الوجه
من خلال أداء مجموعة بسيطة من التمارين كل يوم، لا يمكنك إزالة بعض التجاعيد حول العينين فحسب، بل يمكنك أيضًا تثبيت الشكل البيضاوي للوجه وتنعيم البشرة والحفاظ على النتائج لفترة طويلة. وكل هذا بمفردك وفي المنزل وبدون عمليات تجميل تشكل خطورة على صحتك. الشيء المهم هو ألا تكون كسولاً! وبعد شهر واحد فقط ستشعرين بالتغييرات المرغوبة على وجهك الجميل.
بشرة ناعمة، بشرة صحية، والقضاء على الانتفاخ، هذا هو الشيء الصغير الذي ستحصل عليه، بالإضافة إلى أنك ستبدو أصغر سنًا بـ 5-10 سنوات.
الجفاف حول العينين يسبب التجاعيد
يمكن أن يصبح جفاف الجلد العادي، غالبًا بدون أسباب مرتبطة بالعمر، بمثابة استفزاز للتجاعيد والشبك في منطقة العين. ومن المهم أيضًا معالجة هذه المشكلة.
ما هي أسباب جفاف العيون
تعتبر العلامات الأولى للشيخوخة بشكل عام هي الخطوط الدقيقة والتجاعيد حول العينين. كما تؤثر بعض أعراض المرض أو التوتر على هذه المناطق. حسنًا، ليس هناك مفر من بعض الحالات الطبية وعوامل نمط الحياة وتغيرات الطقس. في الواقع، الجلد حول العينين رقيق وحساس للغاية، مما يجعله جافًا في كثير من الأحيان. دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأسباب المذكورة أعلاه.
يرجع الميل إلى جفاف الجلد حول العينين إلى عدم وجود عدد كاف من الغدد الدهنية في هذه المنطقة. تنتج الغدد الدهنية الزهم، وهو المسؤول عن الحفاظ على رطوبة الجلد. وهذا يمكن أن يسبب ظهور بقع داكنة على الجلد، مما يجعل العيون تبدو باهتة. مع الرعاية المناسبة، يمكن القضاء على هذه الحالة. ومن الأفضل دائمًا أن يكون لديك فهم عام لأسبابه لأن معظمها يمكن الوقاية منها.
عوامل نمط الحياة:
- عدم كفاية النوم/الجلوس في وقت متأخر من الليل؛
- سوء التغذية أو سوء التغذية.
- الحمامات/الاستحمامات الساخنة المفرطة؛
- التدخين/تعاطي الكحول؛
- الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل.
أسباب طبية:
- الأكزيما، الصدفية في الوجه، التهاب الجلد الدهني، التهاب الجفن، التهاب الجلد الجفن. بالإضافة إلى الجفاف، يمكن أن يتقشر الجلد ويتقشر. وتصاحب بعض هذه الأمراض أعراض مثل الاحمرار والتورم والحكة والطفح الجلدي؛
- حساسية؛
- داء السكري وقصور الغدة الدرقية.
- نقص فيتامين أ.
- ضغط.
يمكن أن يكون للتغيرات المناخية أيضًا تأثيرات على الجلد، خاصة في المناطق الحساسة. ويحدث هذا خاصة في فصل الشتاء، عندما تكون مستويات الرطوبة منخفضة للغاية. تفقد البشرة الرطوبة وتعاني من الجفاف وتبدأ في التقشر.
يعد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لجفاف الجلد.
الاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل ومنظفات الوجه التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية يمكن أن يؤدي ببساطة إلى تلف الجلد حول العينين وإضافة التجاعيد.
سبب آخر لهذه الحالة هو فرك العين المستمر.
ماذا تفعل إذا كان لديك بشرة جافة حول عينيك؟
إذا كان لديك مشاكل صحية، عليك استشارة الطبيب. بخلاف ذلك، يمكنك التخلص من رقعة العين الجافة باتباع الخطوات البسيطة الموضحة أدناه.
1. زيادة استهلاكك للمياه
واحدة من أفضل العلاجات المنزلية للتخلص من جفاف الجلد حول العينين هي زيادة كمية الماء التي تتناولينها. شرب ما لا يقل عن ثمانية إلى عشرة أكواب يوميا. يصبح الجلد المجفف أكثر جفافًا وسهل التلف، ويصبح لونه داكنًا ويتطور إلى خطوط دقيقة وتجاعيد. إن زيادة كمية الماء التي تتناولها مفيد في تخفيف المخاط في الجيوب الأنفية. يخرج المخاط المخفف بسهولة، مما يقلل من خطر ظهور الهالات السوداء والالتهابات والتجاعيد حول العينين.
2. الترطيب الصحيح
تأكد من أن بشرتك رطبة جيدًا. ضعي مرطبًا عالي الجودة في كل مرة تغسلين فيها وجهك. وتذكري دائمًا أن تفعلي ذلك حتى بعد الاستحمام. يمكنك أيضًا استخدام كريم ليلي عالي الجودة خصيصًا لمحيط العين. قم دائمًا بتطبيق المنتجات بحركات دقيقة وخفيفة.
3. لا تفرك عينيك أبدًا
كن حذرًا من الاحتكاك عند شد أو شد الجلد حول عينيك، فهو رقيق وحساس للغاية. يمكن أن يسبب هذا الفرك احمرارًا أو حكة أو حرقانًا، ويمكن أن يؤدي على المدى الطويل إلى التقشر. إن تطبيق المكياج وإزالته بانتظام يمكن أن يؤدي إلى إجهاد بشرتك.
4. لا تسهر لوقت متأخر من الليل
لمنع أو القضاء على التراخي الشديد للجلد حول العينين، احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة وتجنب الليالي الطوال. أولئك الذين ينامون ثماني ساعات يومياً يتمتعون ببشرة جذابة، بدون مناطق داكنة أو تجاعيد حول العينين. أثناء النوم، يحدث التصريف الطبيعي للجيوب الأنفية، والسهر المستمر في وقت متأخر من الليل يجعل هذه العملية مستحيلة، وبالتالي يسبب ظهور الهالات السوداء. لذا نم جيداً في الليل مع رفع رأسك قليلاً.
5. ممارسة الرياضة بانتظام
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مفيدة للجسم. الشيء نفسه ينطبق على الجلد. تعمل التمارين الرياضية على تحسين الدورة الدموية والأكسجين في الجسم. يمكن أن تكون تمارين التنفس مفيدة بشكل خاص في تحسين حالتك وبشرتك. تساعد التمارين الرياضية أيضًا على التحكم في التوتر، وهو عامل آخر يرتبط بجفاف الجلد، خاصة حول العينين.
6. استخدمي مستحضرات التجميل بشكل أقل
تجنب استخدام مكياج العيون على الأقل لبضعة أيام. يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على الزيوت الطبيعية والمطريات ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. يمكن أن يؤدي استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية إلى إتلاف بشرة وجهك الحساسة. أثناء عملية تطبيق وإزالة المكياج، يجب أن يتم شدها وتمديدها مرة أخرى عدة مرات.
7. احمِ نفسك من الظروف الجوية السيئة
عند الخروج في الشمس، ارتدي قبعة ونظارة شمسية بالطبع ولا تنسي استخدام واقي الشمس الجيد. يوصى أيضًا باستخدام جهاز ترطيب الهواء في الشتاء، حيث أن الطقس الجاف والرطب يمكن أن يؤدي إلى جفاف البشرة.
8. التوقف عن التدخين
تجنب السجائر والإفراط في استهلاك الكحول، لأن هذه العادات السيئة يمكن أن تجفف بشرتك وتلحق الضرر بها. يؤدي التدخين وتعاطي الكحول إلى ضعف الدورة الدموية وانخفاض تدفق الأكسجين إلى الجلد، مما يؤدي إلى جفافه. كما أن الإفراط في استهلاك الكافيين والتدخين يمكن أن يسبب الأرق، والذي بدوره يؤثر على الجلد حول العينين.
9. اتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا
التغذية الصحيحة مهمة أيضًا لصحة الجلد. تعتبر المعادن مثل الزنك والسيلينيوم والمواد مثل اللوتين والبيوفلافونويد والكاروتينات ودهون أوميغا 3 ضرورية للعناية بالبشرة الجافة حول العينين والوجه بالكامل. للتخلص من الجفاف، تحتاج إلى تناول البروتينات وفيتامينات ب وبالطبع فيتامين هـ بانتظام. قم بتضمين المزيد من الخضار النيئة وبالطبع الفواكه في نظامك الغذائي.
10. تجنب منتجات البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية
استخدمي منظفات لطيفة للوجه وتجنبي الاستحمام بالماء الساخن. مستحضرات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية ضارة بشكل خاص. المكونات مثل البارابين والراتنجات واللانولين والبروبيلين جليكول والنيكل والعطور يمكن أن تؤثر سلبًا على البشرة الحساسة والحساسة. عندما يتعلق الأمر بإزالة مكياج العيون، أعطي الأفضلية للمرطبات أو الزيوت المبنية عليها. تعمل الأقنعة المكثفة أيضًا على ترطيب البشرة جيدًا. ويمكن استخدام سيروم العين المرطب قبل أو بعد المكياج.
11. جرب العلاجات المنزلية
للاستخدام الموضعي كقناع للبشرة الجافة حول العينين، يستخدم الحليب الخام على نطاق واسع. يمكن لماء الورد أيضًا أن يعمل العجائب في علاج البشرة الجافة. يعتبر العسل والجلسرين وزيت جوز الهند فعالين جدًا ومفيدين بشكل عام لتجديد الشباب. إن استخدام زيت الخروع للرموش لن يجعل رموشك طويلة وسميكة فحسب، بل يوفر أيضًا العناية بالبشرة.
ويمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر المنقوعة في الماء البارد ككمادات تحارب التقشر والتجاعيد في منطقة العين بشكل مثالي.
في المنزل، يعد ترطيب بشرة الوجه المعرضة للشيخوخة والجفاف أمرًا بسيطًا للغاية باستخدام الطرق الشعبية.
إذا لم تنجح أي من هذه الطرق، يمكنك استشارة خبير تجميل أو خبيرة تجميل. الجلد الجاف حول العينين هو حالة يمكن علاجها بعلاجات بسيطة، الشيء المهم هو عدم الذعر "ماذا تفعل"؟؟؟ إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى، تأكد من استشارة الطبيب لاستبعاد احتمال الإصابة بأمراض أو اضطرابات خطيرة.
من الممكن إزالة التجاعيد حول العينين في المنزل. اعتني بنفسك حتى يعتني بك الرجال!